Det skal du spise, når du er gravid
Er du gravid, er det vigtigt at spise sundt og varieret. Læs her, hvad du skal spise, og hvilke kosttilskud du skal have.
Browsing: Sund Hverdag
Kosttilskud til børn
Hvilke kosttilskud har dit barn behov for? Læs her om en række tips til, hvordan du starter ud med kosttilskud, og om de er nødvendige.
Kend forskellen på de to typer af allergier
Vidste du, at der fandtes to typer af allergier? Bliv klogere på de to typer her, og se, hvordan du behandler symptomer.
Sådan beskytter du dig selv og din familie mod solens stråler
Foråret er på vej, og dertil kommer flere solrige dage. Få gode råd til, hvordan du beskytter dig selv og din familie mod solens stråler her.
Guide: Engangsmundbind, stofmundbind eller visir – hvad skal du vælge?
Er du også i tvivl om, hvilken type mundbind der er bedst? Så læs her, hvilke forskelle der er på de to typer mundbind.
5 gode råd til forebyggelse af allergi: Sådan mindsker du risikoen for allergi
Vil du gerne mindske risikoen for, at du og dine børn udvikler allergi? Få gode råd til, hvordan du mindsker allergi i hjemmet her.
Derfor er det en god idé at tage fiskeolie som kosttilskud
Spiser du fiskeolie? Læs vores guide til fiskeolie og Omega-3 og bliv klogere på, hvorfor du skal tage fiskeolie som kosttilskud.
Sådan får du mere energi og overskud i efteråret
Føler du dig også træt og uoplagt i efteråret? Vi giver dig her en række gode tips til, hvordan du får mere energi og overskud i efteråret.
Alt du skal vide om atopisk hud, og hvordan du behandler det
Døjer du eller dit barn med atopisk hud? Få nyttig viden om, hvad atopisk hud er, og hvordan du behandler det, her.
Sådan kommer du igennem efterårets forkølelse
Efteråret er for mange lig med ondt i halsen og løbende næse. Læs om forkølelsens faser og få gode råd til lindring af forkølelse her.